赤ちゃんに歯磨きをする時の大事な3つのポイント

赤ちゃんの歯磨きは、基本的に最初の歯が生えたら始めるようにと言われています。

下の前歯２本がまず最初に生えることが多く、その歯が生えたらすぐに歯磨きの習慣をつけいくようにと指導されることが多いですね。

歯ブラシは０歳から使用できるブラシもあれば、ガーゼで拭き取るだけだったり、指サックのようなもので優しく磨けるグッズなども販売されています。

０歳代の赤ちゃんの歯磨きには、歯磨き粉は必要ありません。歯や口の中を触らせる練習から始めて、水を飲むことから吐き出すことを理解させるという流れで練習していきましょう。

虫歯の心配

０歳代の赤ちゃんの歯が虫歯になることは非常に稀です。甘いものなどはまだ食べない子がほとんどで、離乳食も完了していない子が多いですよね。

歯磨きが不十分なことで虫歯になるのでは？という心配は、まだまだしなくて良いでしょう。

また、実際に現役で赤ちゃんを育てているママたちに聞いても「０歳代の歯磨きは、ほとんど形だけだった」という声が多いのです。

筆者も息子がまだ赤ちゃんだった頃は、歯磨きは慣れさせる程度にしか考えていませんでした。

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１歳を過ぎてくると、ラムネやお砂糖の入ったクッキーなどを食べるようになりますし、生えてくる歯の数も多くなります。歯磨きに力を入れ始めるのは、１歳半くらいからでOK。

ですから、まだ１歳に満たない赤ちゃんの歯磨きに大事なことは「習慣付け」だけなのかもしれません。しっかり磨けているかどうか、ではなく歯ブラシや歯磨きの使用方法やタイミングを身に付けることです。

習慣はやはり小さいうちから繰り返すことが大事なので、朝と寝る前の歯磨きは早い段階から始めておくと後から楽になります。

１歳を過ぎた赤ちゃんの歯磨き

多くの自治体では、１歳半健診などでフッ素の塗布や、フッ素入り歯磨き粉などの使用方法を指導します。

筆者の住んでいる市では、一般の歯医者さんでフッ素を無料塗布できる券などをもらいました。

この頃からはやはり、正しい歯磨きが虫歯予防の鍵になってきます。

糖分入りのお菓子を食べる子も増えますし、食事も大人と変わらないメニューになってくる子が増えますので虫歯の危険性も高まってきます。

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また、親や祖父母、兄弟が虫歯菌を持っていると、それが移ってしまうことがあります。実はこの原因が虫歯の原因で最も有力だと言われているんです。

同じ箸やスプーンを使用したり、キスなどで感染するので大人や兄弟がしっかり虫歯治療しておくことも大事です。

１歳半を過ぎた赤ちゃんには、市販のフッ素入り歯磨きを使用していきましょう。大人用の歯磨き粉は刺激が強い上に研磨剤などが含まれているので、赤ちゃんの弱い歯には向きません。

必ず子供用の歯磨き粉を使用しましょう。

幼児期の虫歯予防

赤ちゃんのうちはそれほど虫歯に神経質にならなくても良いですが、幼児期に入ると一気に虫歯になる子供が増えていきます。

これは、糖分の入ったお菓子の摂取やダラダラ食べ、清涼飲料水の摂取などが原因です。

大きくなってくれば色々なお菓子を食べるようになるものです。周囲の子供が食べていたり、上の兄弟が食べているお菓子を欲しがったりするので、いつまでも赤ちゃん用お菓子は無理です。

しかし、ダラダラ食べさせないこと、ジュースを飲み過ぎないよう注意することは可能。ここが虫歯の多い子と虫歯のない子の別れ道になるように思います。

特に早い年齢でアメやガムを食べる習慣のある子は、やはり虫歯になりやすいです。

赤ちゃんの頃から、おやつの時間をしっかり定めること、就寝前に余計なものを食べないこと、ジュースを飲んで良い日や時間帯などを決めて守るようにしましょう。

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