赤ちゃんの歯磨きはいつから始めても大丈夫なの？

赤ちゃんの歯磨きはいつから始めるのが良いでしょうか？歯の成長が早い子で、生後４〜５ヶ月頃に下の前歯２本が生えてきます。遅い子でも、１歳までには最初の歯が生えるでしょう。

いつから歯磨きをすれば良いのか分からない人、または授乳しながら寝るために歯磨きのタイミングがないという赤ちゃんも多いんですよね。

歯が生えたらすぐに歯磨きの習慣をスタートさせるべきと言われています。生後６ヶ月〜１歳までの間に始めるご家庭が多く、最初のうちは自分専用の歯ブラシを持たせて歯磨きという好意に慣れさせることから始めます。

まだ数本の歯しか生えておらず、糖分の摂取も少ない赤ちゃんは虫歯になる可能性は高くありません。

なので、きっちり歯磨きしようと張り切り過ぎなくて良いのです。歯ブラシを持って、お母さんやテレビで歯磨きの様子を見せながらマネっこ遊びをするという感覚でOKです。

ですから、寝るときに授乳の習慣がまだあっても大丈夫です。歯磨きをいつから始めるか、ということと虫歯予防のための歯磨きというのは別物ということですね。

歯磨きする際の注意点

赤ちゃんが１歳を過ぎたらマネっこ遊びから徐々に習慣化させていくようにしましょう。歯磨きだけでなく、１歳くらいから生活習慣自体を正していくように心がけると良いと思います。

朝昼晩、と毎食歯磨きをさせるのか、朝晩なのかは各家庭で方針を決めてOK。

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しかし最近では幼稚園や保育園などで、虫歯対策やアレルギー対策として昼食後も習慣付けている園が増えています。ご家庭でも毎食後に慣れておくと安心ですね。

また、歯磨きのタイミングだけでなく「歯ブラシを持ったまま歩かない」「歯磨きをしているときはじっとして動かない」なども教えていく時期です。歯ブラシで喉を突いてしまった事故も度々起きていますので、注意して下さい。

いつから念入りに取り組むべき？

最初のうちは歯磨きという行為や習慣に慣れさせていくだけでOKなので、しっかり磨けているかどうかは二の次でした。

しかし、いつから「正しく磨く」ことを覚えさせるか悩んでいるお母さんも多いのでは？

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赤ちゃんのうちは、自分で正しく磨くことなどまず無理です。お母さんの仕上げ磨きがメインになるのは、４〜５歳まで続くと考えて下さい。幼稚園や保育園などに入ると、自分一人で歯磨きをする練習が始まるので慌てなくて大丈夫。

その代わり、お母さんは仕上げ磨きに真剣に取り組んで欲しいと思います。１歳健診などでは歯磨きの方法をレクチャーしてくれる自治体も多いでしょう。虫歯になりやすいところなどを知り、重点的に磨いてあげて下さい。

フッ素塗布はいつから？

みなさん、フッ素の塗布はいつから始めるかご存知ですか？大体１歳〜１歳半頃になると、自治体の健診などでフッ素の塗布が始まります。

フッ素は３〜４ヶ月に一度歯科で塗布してもらうことが可能で、ワクチンなどとは違って自己管理になります。こまめにやる人もいれば、しない人もいるという感じですね。

歯磨き粉を使ってもいい時期

最初のうちは、何も付けない歯ブラシで磨きますが、いずれ歯磨き粉を使用するようになります。一体いつから赤ちゃんに歯磨き粉を与えても良いのでしょうか？

フッ素の塗布が始まるのが１歳半くらいなので、その頃から家庭でもフッ素入りの歯磨き粉を使用していきましょう。子供用の歯磨き粉は甘いので、赤ちゃんがおやつ感覚で舐めてしまうこともあります。

なのでお母さんがしっかり管理して、手の届かない場所に保管することが大事です。（歯磨き粉を舐めすぎると、お腹がゆるくなるなどの問題が生じます。）

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