出産後の生理はいつから始まる？生理痛の変化について

長い妊娠生活の中で、生理がこないことに楽さを感じていた人も多いのではないでしょうか。毎月生理痛や経血の多さに悩まされていても、唯一妊娠中だけはそのことから開放されます。

しかし、出産してしまえば当然また生理が始まるわけですが、その時期は一体いつからなのでしょうか？

実は、生理が再開する時期というのは個人差が非常に大きいものなんです。中でも母乳育児をしているママの場合、産後の生理開始が遅くなる可能性が高いです。

出産後何ヶ月・・・と正確にはっきり言えませんが、３ヶ月〜１年くらい生理がこないこともしばしば。大体、授乳を止めてから６週間前後で生理が再開すると言われています。

何らかの事情で、母乳育児ができない場合はもう少し早めに生理が再開すると考えて良いでしょう。母乳を上げるのをやめると排卵が再開されるので、生理も自然と起こります。

完全ミルク育児の場合、早くて産後２ヶ月〜３ヶ月くらいで生理が来るでしょう。

ただし、この「大体何ヶ月、何週間くらいで・・・」というのはあくまでも目安に過ぎません。授乳をしていても、産後の生理がすぐに来る人もいますし、ミルク育児でもなかなか再開しない人もいるのです。

周囲の人の話やネットの情報を見て、自分と違っていることを不安に感じてしまうママも多いのではないでしょうか？もし自分の月経周期のことで不安を感じたら、お産をした産婦人科の医師に相談して下さい。

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不安を抱えたままでは、そのストレスが育児にも影響してしまう可能性がありますので注意しましょうね。

また、産後２ヶ月くらいまでは悪露が出ることも。最初の生理のときは、どろっとした塊のようなものが出るというケースも。

出産後数ヶ月までは心配要りませんが、あまりにも経血量が多いなどの気になることがあったらすぐに病院へ。生理の状態をしっかり観察することも体調管理に繋がると思います。

出産後は生理痛が軽くなる？

出産を経験すると、生理痛が軽くなる・・・という話を聞いたことのある人も多いのではないでしょうか？

出産後は子宮口が以前よりも柔らかく変化しているため、経血が排出されやすくなるケースがあるのです。

このため子宮の収縮が最低限で抑えられるために、生理痛が軽くなるという事例は多々あります。

しかし、これも個人差が大きい問題なので絶対とは言えません。以前からの生理痛の原因が子宮口にあるとは限りませんし、出産後いつまでも子宮口が柔らかいままでいるとも限らない。

「そういうこともあるんだ。」というスタンスで捉えておきましょう。

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反対に痛みが増してしまうという人もいます。人によって痛みの感じ方、子宮の回復の仕方などは異なるもの。とは言っても、あまりにひどい生理痛は病気のサインである可能性も十分にあり得ます。

妊娠前より明らかに痛みが増してつらい場合、子宮の病気を疑ってみる必要もあります。不安を感じたらなるべく早く病院を受診しましょう。

うっかり妊娠という可能性も

出産後はしばらく生理がこないので、妊娠の可能性もないだろうと考えてしまうママも多いです。

筆者も実際に、授乳中のうっかり妊娠をしたママさんを数多く見てきました。どんなきっかけにしろ妊娠はおめでたいことですし、兄弟は間を空けずに産んだ方が後々楽できる・・・なんて話もありますね。

しかし、やはり兄弟の妊娠は計画的にしたいと思っている家庭がも多いのではないでしょうか。上のお子さんがまだまだ小さくて手がかかるうちに妊娠・・・というのは、苦労も多いものですよね。

生理がいつ再開されるかというのは、予測ができません。授乳中でも生理が来る人もいると先ほどお話しましたよね。よって、いつ排卵が起こっているのかということも予測できないわけです。

しばらくの間は生理周期も排卵の有無も不規則になることが多く、思いがけないうっかり妊娠をしてしまう可能性も高まります。

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