産後は性欲がなくなる?夫婦が喜ぶセックスレス解消方法

産後 セックスレス 解消

 

産後の1ヶ月健診で特に目立った異常もなく、医師が「普通どおりに過ごしてOK」との許可を出してくれれば、セックスも再開OK。夫婦関係でしか取れないコミュニケーションの一つですから、疎かにしすぎるのも良くないものです。

 

ただ、産後の最初のセックスは何だかちょっと不安ですよね。赤ちゃんが出てきたところだし、何よりも会陰切開の傷などが気がかりに。赤ちゃんも頻繁に起きて泣くのでなかなかゆっくり時間を設けることもできないかもしれませんね。

 

そういった「気がかり」が多いことで、なかなかその気になれないママも多いのでは?もちろんパパだって育児の手伝いや赤ちゃんの夜泣き、さらには仕事で疲れ気味・・・。その気になれないということもあります。

 

 

セックスレスは”当然”ではない!?

 

産後 セックスレス 解消

 

一母親として考えると、「出産後は性欲がなくなって当然」と思ってしまう人、多いのではないでしょうか。育児や家事でそれどころではない、育児に集中するには当然の心理。

 

その”当然”が、夫を傷つけている場合もあります。女性目線で考えると「”そんなの”我慢してよ。」って思うのは分かります。

 

しかし、男性目線の意見ではセックスは決して”そんなの”ではなかったりします。大事なコミュニケーションと考えている人や、いつまでも妻を女性として見ている証拠でもあるわけです。

 

スポンサーリンク

 

 

女性も妊娠する前まではそう思えているかもしれません。

 

しかしだんだんと母性が強くなってくると、考え方や感じ方自体が変わってしまうこともあるでしょう。

 

女性の当然が、必ずしも男性にすぐ理解できるとは限りません。自分の思いや今の状況をしっかり言葉にして説明することも大事なのではないでしょうか。

 

 

産後クライシスとは

 

産後 セックスレス 解消

 

出産後、妻の体や心は不安定な状態になります。体の回復に時間がかかったり、なれない育児への不安。多くのケースで、出産後は妻の夫への愛情が薄れてしまうそう。

 

疲れストレスに苛まされる中、夫の何気ない言動に傷ついてしまい、それ以来夫のことが嫌になってしまう・・・。これを現代では「産後クライシス」と呼んでいます。

 

スポンサーリンク

 

 

一時的な気持ちのすれ違い、というわけではありません。この傷がいつまでも癒えずに、離婚に至るケースも稀ではないのだそう。

 

産後の非常にデリケートな時期の気持ちのすれ違いは、取り返しのつかないことにも発展するというわけ。もちろん、夫婦仲が悪くなるわけでセックスレスに繋がる可能性は大きいですよね。

 

 

産後のセックスレス解消のポイント

 

産後 セックスレス 解消

 

産後クライシスや、産後うつなどとは関係なく、ただ単にセックスレスになってしまうケースも多いです。

 

やはり、子供中心の生活になること。夜はお互いに疲れて早々に就寝してしまったり、子供の人数が多ければ多いほど夫婦2人っきりの時間は持ちにくいです。

 

そこで大事なのは「会話」をしていくこと。もちろん、子供のことや家事育児の悩み、夫の仕事、親の事、趣味の事、今日あった出来事・・・。何でも良いので、会話をしていきましょう。

 

そしてセックスについての話合いというのも非常に大事。本能的に性欲を発揮できる男性の言い分、子供中心でその気になれない女性の言い分。恥ずかしがらずに本音を話してみましょう。

 

性別が違うとお互いの気持ちや状況が理解できないことも多いです。それをそのままにしておくと、だんだんと気持ちもすれ違い、セックスレスや夫婦仲の不和に繋がりかねません。

 

例えば「こういうときだったら、できそう」「なるべく、月に1度は時間を作ろう」「かける時間を短めにしよう」など、夫からも妻からも、お互いの希望や妥協案などを話し合うのも大事です。

関連記事(一部広告)


人気記事ランキング
  1. 妊娠中に起こる腰痛の原因と改善方法
  2. 立ち会い出産のメリットとは?
  3. 出産が怖い女性はイメージトレーニングで乗り切ろう!
  4. 妊娠と着床出血のウソ・ホント
  5. 出産後の生理はいつから始まる?
  6. 流産後の妊娠はいつから大丈夫?
  7. 食欲をセーブする3つの方法
  8. 飲酒・喫煙を止められない人へ!赤ちゃんへの悪影響とは?
  9. 子供の発熱に関するQ&A
  10. 妊婦さんのストレス発散…!みんなはどうしてる?


出生前診断について
  1. ザックリわかりやすく!出生前診断の種類・概要・受ける時期
  2. 【実体験】絨毛検査と費用
  3. 【実体験】初期・中期胎児ドッグと費用


妊娠中・産後の症状について
  1. 妊娠中の感染に気を付けて!サイトメガロウイルスって何?
  2. 妊婦さんはお寿司を食べていいの?嘘?ホント?
  3. 凄すぎる出産!妊娠に気付かない女性
  4. 妊娠中の性病は危険!性病の母子感染リスク
  5. 産後の腹痛は危険だった
  6. 産後うつと育児ノイローゼの症状の違い
  7. 産後の気になる”出血”のあれこれ
  8. 出産後の生理はいつから始まる?生理痛の変化
  9. 産後の生理不順との付き合い方≪原因や解消法≫


気をつける重要な事
  1. 食事で気をつける重要な事
  2. 食欲をセーブする3つの方法
  3. 妊娠中のカフェインは危険!?
  4. 飲酒・喫煙を止められない人へ!


辛いつわりについて
  1. つら〜い”つわり”はいつまで続くの?
  2. ”つわり”を乗り切る5つの対処法
  3. つわりで苦しむ女性に言ってはいけない辛い一言!
  4. つわりは赤ちゃんが元気な証拠…は嘘?


働くお母さんへ
  1. つわりが辛い…!妊娠初期の仕事との付き合い方
  2. 産休中も手当てがもらえる出産手当金について
  3. 産休中の給料減…赤ちゃん用品や生活費の節約方法
  4. いつから産休に入るか悩んでいる人へ!産休の取り方
  5. 産休に入るための正しい挨拶方法


赤ちゃんに起こる症状
  1. 赤ちゃんの鼻詰まり解消方法
  2. 夜泣きとの上手な付き合い方
  3. 赤ちゃんはいつから外出してOK?初めての外出の注意点
  4. 新生児の授乳間隔のどれぐらいがベストなの?
  5. 赤ちゃんの顔にできる乳児湿疹の原因と対処法
  6. 赤ちゃんの肌がボロボロに!乳児湿疹の原因と改善策
  7. 新生児がミルクをすぐに吐くその理由とは!?
  8. 赤ちゃんの夜泣きとの上手な付き合い方

スポンサーリンク



産後 セックスレス 解消
妊娠から出産まで!元気な赤ちゃんを産むための過ごし方(ホーム)